Dans le cadre des activités inter-associations organisées pendant les
périodes de vacances, vous êtes conviés à participer (gratuitement) à l’atelier
« découverte » yoga & tango proposé par Michel BERGER,
co-animateur de l’Atelier Yoga & Tango de VERTOU.
Date : Jeudi 10 mars
2011
Lieu : salle
Madeleine-Champs de Mars, 22, rue la rue Emile
PEHANT
Horaires : de 20h30 à
22h30, séance suivie d’une pratique libre jusqu’à 23h30
(arrivez svp,10 mn avant le début de la séance)
Atelier ouvert à tous niveaux de
tango Inscription souhaitée, places limitées à 15
couples : BERGER <bergermichel69@neuf.fr> tel :
06 60 29 90 49
Tenue conseillée : vêtements souples (pantalons pour les femmes), nous
serons pieds nus ou en chaussettes.
Apporter un tapis de yoga (ou tapis de sol ou serviette de plage…)
La pratique du yoga associée au tango a pour
objectif de danser en donnant une priorité à la « présence », présence que
l’on définit comme une attention soutenue et détendue à ce qui compose la
réalité de l’instant, c'est-à-dire : soi-même, le partenaire, la
connexion, les autres, la musique, l’espace.
Cette présence favorise une véritable relation
avec le partenaire et une réelle improvisation. Cette pratique développe une
capacité d’intériorisation, une conscience corporelle et une sensualité
subtile. De plus, cette conscience dans l’exercice et dans la danse, participe
d’une façon significative à une meilleure intégration par le corps de la
technique du tango.
Enfin, la recherche d’une détente physique et
psychologique est source d’un bien-être en dansant et d’un plaisir
communicatif.
Une séance pédagogique, ludique et conviviale …